衣笠丼・ブロッコリーのごま和え・りんごゼリー・玉ねぎとわかめのすまし汁

玄米ごはん・鰆の蒲焼き風・水菜ともやしの磯和え・しめじと大根の味噌汁・わらびもち風ゼリー

玄米ごはん・鶏肉の甘辛から揚げ・豆苗ともやしのごま和え・フルーツゼリー・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

さつまいものひき肉カレー・ブロッコリーの彩りサラダ・フルーツヨーグルト

フルーツポンチ

玄米ごはん・ぶりしゃぶ・南瓜の煮物・水ようかん

ひじきごはん・鮭の幽庵焼き・大根と小松菜の胡麻和え・かぼちゃのいとこ煮・さといもとえのきの味噌汁

チキンライス・クリスマスチキン・マセドニアンサラダ・豆乳いちごババロア・野菜スープ

玄米ごはん・豚じゃが・ほうれん草のおかか和え・五目豆・人参と油揚げの味噌汁

ロールケーキ

根菜カレー・ポテトサラダ・フルーツヨーグルト

玄米ごはん・鶏つくね照り焼き・もやしのごま和え・小松菜のお浸し・玉ねぎとわかめのすまし汁

玄米ごはん・筑前煮・水菜と油揚げのお浸し・ぶどうゼリー・麩と玉ねぎのすまし汁

カラフルピラフ・煮込みハンバーグ・マカロニサラダ・チョコババロア・コーンポタージュ

玄米ごはん・豚肉と根野菜の甘辛炒め・小松菜のごま和え・豆乳もち・ごぼうと麩の味噌汁

おにぎり（菜飯）・豚汁うどん・白菜のおかか和え・オレンジゼリー

玄米ごはん・かれいの磯辺揚げ・ほうれん草の白和え・千切煮・さつまいもと舞茸の味噌汁

玄米ごはん・じゃぶ・ブロッコリーのツナ和え・春雨入り茶碗蒸し・がんちゃ汁（味噌汁）

カレー風味ピラフ・コールスローサラダ・コンソメスープ・バナナ

玄米ご飯・さつまいもコロッケ・白菜のゆず和え・かみかみ金平・大根とえのきのすまし汁

玄米ご飯・根菜入り鶏つくね・さつまいもサラダ・ブロッコリーの卵和え・ごぼうと油揚げの味噌汁

おにぎり・味噌ラーメン・小松菜のお浸し・りんご

おにぎり・おでん・小松菜ともやしの磯和え・オレンジ入り牛乳かん

玄米ごはん・和風ハンバーグ・金平ごぼう・ぶどうゼリー・えのきとじゃがいもの味噌汁

さつまいもパンナコッタ

さつまいもごはん・ぶりの照り焼き・ほうれん草の胡麻よごし・里芋饅頭・柚のお吸い物

大豆入りカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

玄米ごはん・豚肉ともやしの醤油炒め・青菜のナムル・バナナ・中華スープ

わかめごはん・さばの竜田揚げ・白菜のごま和え・さつまいもの甘煮・豆腐としめじの味噌汁

玄米ご飯・トンカツ・大根のサラダ・きなこプリン・わかめと豆腐の味噌汁

中華丼・ブリッコリーとじゃが芋のオーロラサラダ・スイートポテト・春雨スープ

かぼちゃのシチューライス・コールスローサラダ・紫芋のモンブランプリン

玄米ごはん・鶏つくね（塩昆布・チーズ）・キャベツと焼き油揚げの和え物・高野豆腐の卵とじ・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

玄米ごはん・豚肉と大根の煮物・春雨サラダ・エリンギとわかめのすまし汁・りんご

玄米ご飯・さばの味噌煮・厚揚げとチンゲン菜の中華あん・わかめサラダ・おつゆ麩と玉ねぎの味噌汁

おにぎり・鶏肉の竜田揚げ・ポテトサラダ・厚焼玉子・ウインナー

玄米ご飯・鶏肉の竜田揚げ・ポテトサラダ・厚焼玉子・玉ねぎとじゃがいもの味噌汁

クロワッサン・スパニッシュオムレツ・キャロットラペ風・ぶどうゼリー・コンソメスープ

玄米ご飯・かぼちゃコロッケ・キャベツとコーンのサラダ・れんこんの金平・コンソメスープ

きのこご飯・さんまの揚げ浸し・秋なすのオランダ煮・柿・わかめと豆腐の味噌汁

おにぎり（菜飯）・あんかけうどん・小松菜の卵和え・りんごゼリー

一口ドーナツ

秋のひき肉カレー・マカロニサラダ・ヨーグルトイチゴソースがけ

湯葉の卵とじ丼・豚汁・バナナ

玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・ほうれん草の胡麻和え・大根のサラダ・油揚げと白菜の味噌汁

玄米ご飯・鶏肉のすき焼煮風・キャベツとツナの塩昆布和え・ひろうすの炊いたん・ごぼうと麩のすまし汁

玄米ご飯・チキンカツ・里芋のジャーマンポテト風・りんごゼリー・コンソメスープ

玄米ご飯・鰆の香味焼き・小松菜のお浸し・さつまいもの白和え・きのことわかめの味噌汁

世界の料理　～スペイン～

玄米ご飯・鯖のエスカベッシュ・トルティージャ・きのこのソテー・サルスエラ

ロールパン・ビーフシチュー・南瓜サラダ・ぶどうゼリー

秋のちらし寿司・胡瓜としらすの酢の物・水まんじゅう・手まり麩とわかめのすまし汁

おにぎり・かき玉うどん・ほうれん草の湯葉和え・オレンジ入り牛乳かん

玄米ご飯・手作りコロッケ・胡瓜とかにかまの胡麻和え・高野豆腐の煮物・玉ねぎと麩の味噌汁

玄米ご飯・れんこん鶏つくね・いんげんのごま和え・かき玉あんかけ豆腐・わかめと豆腐の味噌汁

玄米ご飯・かれいのきのこあんかけ・キャベツのしそ和え・里芋のたいたん・玉ねぎとわかめのすまし汁

栗ご飯・鮭の西京焼き・ほうれんそうのお浸し・りんご・手まり麩とわかめのすまし汁

玄米ご飯・オーロラ水晶鶏・胡瓜のさっぱり和え・冬瓜の中華煮・中華スープ

ディアマンクッキー

具だくさん豚丼・大根サラダ・あんまん・ごぼうと人参の味噌汁

チキンカレー・コールスローサラダ・フルーツヨーグルト

玄米ご飯・煮込みハンバーグ・マカロニサラダ・りんごゼリー・野菜スープ

おにぎり・ちゃんぽん麺・小松菜とかにかまの和え物・春巻き

豚肉ときのこのおこわ・ぎせいどうふ・青菜ともやしの磯和え・えのきとはんぺんのすまし汁・バナナ

夏野菜カレー・ぶどうゼリー

玄米ご飯・ポークビーンズ・ブロッコリーとコーンのサラダ・りんごゼリー・コンソメスープ

玄米ご飯・太刀魚の塩焼き・南瓜のいとこ煮・千草焼き・わかめと油揚げの味噌汁

玄米ご飯・鶏肉のラビゴットソースかけ・ポテトサラダ・豆乳ゼリーブルーベリー・ヌードルスープ

ふりかけごはん・松風風焼き・胡瓜とかにかまの胡麻和え・りんごゼリー・しめじとはんぺんのすまし汁

☆☆七夕メニュー☆☆　

おにぎり・七夕そうめん・なすのそぼろ煮・すいか

キーマカレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

いちごカップケーキ

玄米ご飯・ひじき豆・じゃがいものそぼろあんかけ・しめじとわかめのすまし汁

玄米ご飯・鶏肉のピカタ・スパゲティサラダ・ぶどうゼリー・野菜スープ

玄米ごはん・ラタトゥイユ・ベイクドポテト・オーロラソースサラダ・コンソメスープ

玄米ごはん・肉豆腐・いろいろ野菜の金平・ほうれん草の柚子浸し・なすと油揚げの味噌汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・グレープフルーツゼリー

とうもろこしごはん・豚肉の柳川風・冬瓜とプチトマト煮浸し・ぶどうゼリー・玉ねぎと麩の味噌汁

玄米ご飯・和風ミートローフ・れんこんの金平・もずくときゅうりの酢の物・麩とごぼうのすまし汁

玄米ごはん・さわらの味噌チーズ焼き・ひじき豆・じゃがいものごまマヨ和え・しめじとわかめのすまし汁

おにぎり（菜飯）・五目うどん・きゅうりの梅かつお和え・水ようかん

大豆入りカレー・わかめサラダ・ヨーグルトブルーベリーソース

玄米ごはん・おから入り鶏団子生姜あん・キャベツの塩昆布和え・さつまいもの甘煮・なすとえのきの味噌汁

あじさいゼリー

枝豆ご飯・天婦羅・きゅうりとしらすの酢の物・バナナ・えのきとごぼうの味噌汁

玄米ご飯・鶏肉の照り焼き・キャベツとコーンのサラダ・りんごゼリー・手まり麩とわかめのすまし汁

玄米ご飯・あじフライ・切干大根煮・小松菜の卵和え・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

木の葉丼・ブロッコリーのカニあんかけ・れんこんの素揚げ・豆腐とわかめのすまし汁

世界の料理　～タイ～

ガパオライス・キャベツと春雨のサラダ・バナナ・タイ風スープ

おにぎり（わかめ）・野菜たっぷり塩ラーメン・春巻き・チンゲン菜の磯和え

玄米ご飯・赤魚の西京焼き・金平ごぼう・オレンジ入り牛乳かん・麩とじゃが芋のすまし汁

そばめし・きゅうりの梅かつお和え・オレンジ・豆腐とわかめのすまし汁

玄米ご飯・八宝菜・春雨サラダ・杏仁豆腐・中華スープ

ロールパン・クリームシチュー・ブロッコリーの卵和え・オレンジゼリー

他人丼・れんこんの煮物・ぶどうゼリー・しめじとわかめのすまし汁

玄米ご飯・鶏肉のトマト煮込み・ビーンズサラダ・ジャーマンポテト・コンソメスープ

玄米ごはん・かれいの煮つけ・きしゃず炒り・はっと汁・ずんだもち

玄米ご飯・鶏肉のから揚げ・マセドニアンサラダ・コンソメスープ・バナナ

玄米ご飯・新キャベツ入り鶏つくね・いんげんのごま和え・ポテトサラダ・卵入りわかめスープ

おにぎり（ゆかり）・肉うどん・チンゲン菜の磯和え・ぶどうゼリー

玄米ご飯・さばの味噌煮・高野豆腐の煮物・ほうれん草の湯葉和え・おつゆ麩と玉ねぎの味噌汁

玄米ご飯・野菜入りコロッケ・春雨サラダ・青菜のクリーム煮・コンソメスープ

ポークカレー・マカロニサラダ・ヨーグルトイチゴソースかけ

うすい豆ごはん・鯵の木の芽味噌焼き・若竹煮・じゃが芋とキャベツの味噌汁・オレンジゼリー

親子丼・小松菜の胡麻和え・ごぼうと油揚げの味噌汁・バナナ

七分つき玄米ごはん・照り焼き豆腐ハンバーグ・コールスローサラダ・金平ごぼう・えのきとじゃがいもの味噌汁

料理長のおまかせメニュー
筍御飯・鰆の淡煮・菜の花の白和え・桜ようかん・新じゃがと油揚げの味噌汁

菜っ葉おにぎり・若竹うどん・春キャベツの卵和え・オレンジ入り牛乳かん

チキンカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

赤飯・ぶりの幽庵焼き・焼き合わせ・ようかん・なめことわかめの味噌汁

ハヤシライス・スパゲティサラダ・ぶどうゼリー

おにぎり・しょうゆラーメン・春雨サラダ・オレンジ

七分つき玄米ご飯・回鍋肉（ホイコーロー）・もやしナムル・かに玉・中華スープ

パンケーキ

七分つき玄米ご飯・かぼちゃコロッケ・ほうれん草の胡麻和え・わらびもち・ポトフ

ひなちらし寿司・大根と油揚げの焼いたん・ひなミルクプリン・湯葉とわかめのすまし汁

あさりの炊き込みピラフ・ビーンズサラダ・バナナ・野菜スープ

七分つき玄米ご飯・白菜とつなの焼いたん・いちごミルクゼリー・麩とごぼうのすまし汁

七分付き玄米ご飯・ホキの磯辺揚げ・和風サラダ・バナナ・エノキと玉ねぎの味噌汁

ふりかけご飯・フライドチキン・南瓜サラダ・フライドポテト・コーンスープ

大豆入りカレー・コールスローサラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ご飯・酢豚・春雨サラダ・オレンジゼリー・中華スープ

クロワッサン・クリームシチュー・マカロニサラダ・ぶどうゼリー

チャーハン・ポークステーキ・ツナサラダ・プリン・コンソメスープ

７分つき玄米ご飯・コロッケ・金平ごぼう・キャベツとツナサラダ・大根と湯葉のすまし汁

玄米ご飯・鰆の胡麻味噌焼き・ほうれん草のお浸し・炒り豆腐・じゃがいもと若芽の味噌汁

七分つき玄米ご飯・プルコギ・チヂミ・オレンジ・サムゲタン風スープ

節分巻き寿司・五目豆・きな粉餅・赤だし

衣笠丼・蓮根と水菜のごまマヨサラダ・牛乳かん・玉ねぎとわかめのすまし汁

スフレチーズケーキ

コーンライス・あったかポトフ・スパゲティサラダ・オレンジゼリー

炊き込みご飯・赤魚梅煮・じゃがいものそぼろあんかけ・ほうれん草の胡麻和え・豆腐とわかめの味噌汁

おにぎり（梅干し）・ほうとう風うどん・水なと油揚げのお浸し・豆乳ゼリーイチゴソース

玄米ご飯・鶏肉の竜田揚げ・キャベツとツナの塩昆布和え・切干大根煮・麩と玉ねぎのすまし汁

具だくさん豚丼・大根きらだ・ぶどうゼリー・ごぼうと麩のすまし汁

玄米ご飯・豆腐入りチキンナゲット・南京サラダ・エノキともやしの味噌汁・りんご

玄米ご飯・サワラの蒲焼・水菜ともやしの磯和え・しめじと大根の味噌汁・わらび餅風ゼリー

中華炊込みご飯・春巻き・春雨の中華サラダ・中華スープ・杏仁豆腐

ふりかけご飯・筑前煮・白菜のお浸し・南瓜と玉ねぎの味噌汁・グレープフルーツゼリー

チキンカレー・マカロニサラダ・ヨーグルトブルーベリーソース

七分つき玄米ごはん・ぶりしゃぶ・南瓜の煮物・みかん

キラキラゼリー

七分つき玄米ごはん・ミートローフ・和風スパゲティサラダ・バナナ・オニオンコンソメスープ

チキンライス・クリスマスチキン・コールスローサラダ・フライドポテト・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・さばの幽庵焼き・ひじき豆・じゃがいものごまマヨ和え・

しめじとわかめのすまし汁

他人丼・ほうれん草の白和え・ぶどうゼリー・大根と湯揚げの味噌汁

根菜カレー・ポテトサラダ・フルーツヨーグルト

おにぎり・豚汁うどん・白菜のおかか和え・オレンジゼリー

パエリア風・ビーンズサラダ・バナナ・ミネストローネ

七分つき玄米ご飯・鶏団子のふんわり揚げ・キャベツの塩昆布和え・ふかし芋・玉ねぎと麩のすまし汁

さつまいもごはん・ぶりの照り焼き・ほうれん草湯葉和え・かぶのそぼう煮・わかめと湯揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・トンカツ・大根のサラダ・わかめと豆腐の味噌汁・きなこプリン

味噌ラーメン・わかめおにぎり・小松菜のじゃこ和え・ぶどうゼリー

七分つき玄米ごはん・さつまいもコロッケ・白菜のゆず和え・金平ごぼう・大根とえのきのすまし汁

ロールパン・ケーニヒスベルガークロプセ・ジャーマンポテト・ザワークラウト・チキンスープ

大豆入りカレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

玄米ごはん・赤魚のみそネーズ焼き・かぼちゃとベーコンの洋風煮・小松菜のお浸し・コンソメスープ

ピザトースト・コールスローサラダ・みかんゼリー・野菜スープ

ぐだくさん牛丼・白菜のごま和え・りんごゼリー・えのきともやしの味噌汁

七分付き玄米ごはん・根菜入り鶏つくね・さつまいもサラダ・紅白なます・ごぼうと湯揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばの味噌煮・厚揚げとチンゲン菜の中華あん・わかめサラダ・おつゆ麩と玉ねぎの味噌汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・ハロウィンゼリー

あんかけうどん・菜飯おにぎり・小松菜の卵和え・ぶどうゼリー

きのこごはん・さんまの揚げびたし・秋なすのオランダ煮・わかめと豆腐の味噌汁・柿

秋のひき肉カレー・マカロニサラダ・豆乳といちごのゼリー

湯葉の卵とじ丼・切り干し大根煮・大根と人参の白味噌汁・バナナと…
年長組さん作のスィートポテト（先週掘ってきたさつまいもを使っています）

七分つき玄米ごはん・鶏肉のすき焼き風煮・キャベツとツナの塩昆布和え・ひろうすの炊いたん・ごぼうと麩のすまし汁

七分つき玄米ごはん・かぼちゃコロッケ・キャベツとコーンのサラダ・れんこんの金平・コンソメスープ

芋ようかん

七分つき玄米ごはん・鶏竜田と野菜の黒酢あん・水菜と油揚げのおひたし・玉ねぎと麩の味噌汁・りんごゼリー

七分つき玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・ほうれん草のごま和え・大根サラダ・油揚げと白菜の味噌汁

エビピラフ・スパゲティサラダ・ポトフ・オレンジ

七分つき玄米ごはん・チキンカツ・ポテトサラダ・コンソメスープ・りんごゼリー

七分つき玄米ごはん・鰆の香味焼き・小松菜のおひたし・さつまいもの甘煮・きのこと若芽の味噌汁

中華丼・かぼちゃのそぼろ煮・春雨スープ・牛乳かん

七分つき玄米ごはん・さばの塩焼き・南瓜のいとこ煮・玉ねぎと人参のすまし汁・信玄餅風豆乳ゼリー

（「信玄餅（しんげんもち）」とは、安倍川餅にきな粉と黒蜜をかけた山梨県の伝統食だそうです。）

秋のちらし寿司・ひろうすの炊いたん・もずくときゅうりの酢の物・赤だし

チキンカレー・コールスローサラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ごはん・煮込みハンバーグ・マカロニサラダ・野菜スープ・ぶどうゼリー

栗ごはん・秋鮭の西京焼き・秋茸と春菊の和え物・湯葉と手まり麩のすまし汁・梨

きのこ炊き込みごはん・赤魚の生姜煮・きゅうりとわかめのごま和え・高野豆腐の卵とじ・さつまいもと油揚げの味噌汁

※「まごわやさしい」とは、和の食材「豆・ごま・わかめ（海藻）・野菜・魚・しいたけ（きのこ類）・いも」の頭文字を覚えやすくした合言葉。この７種類をまんべんなく取り入れることで健康的な食生活を送ることができると言われています。

七分つき玄米ごはん・れんこん鶏つくね・いんげんのごま和え・わかめと豆腐のの味噌汁・バナナ

卵とじうどん・菜飯おにぎり・ほうれん草の湯葉和え・オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん・ざんぎ・じゃがバターコーン・スープカレー・メロンゼリー

ちゃんぽん・ゆかりおにぎり・しゅうまい・青菜とかにかまの和え物

ロールパン・ビーフシチュー・南瓜サラダ・りんごゼリー

ひとくちドーナツ

七分つき玄米ごはん・かれいのきのこあんかけ・キャベツのしそ和え・玉ねぎとわかめのすまし汁・オレンジ

フルーツポンチ（涼しげでいいですね！みんな大喜び!!）

七分つき玄米ご飯・なまぐさ汁・こっぱなます・でっちようかん

そばめし・きゅうりの梅かつお和え・肉団子のスープ・オレンジ

七夕そうめん・菜飯おにぎり・なすのそぼろ煮・すいか

キーマカレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

キャラメルバナナパウンドケーキ

七分つき玄米ごはん・鶏肉のピカタ・マセドニアンサラダ・コンソメスープ・グレープフルーツゼリー

七分つき玄米ごはん・肉豆腐・金平ごぼう・ほうれん草のツナ和え・なすと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばの竜田揚げ・ひじき豆・じゃがいものごまマヨ和え・しめじとわかめのすまし汁

ゆかりおにぎり・きつね風うどん・小松菜とツナの和えもの・オレンジゼリー

枝豆ご飯・鯛のホイル焼き・トウモロコシのかき揚げ・オレンジ・エノキとじゃがいもの味噌汁

七分つき玄米ごはん・和風ミートローフ・切り干し大根煮・きゅうりとしらすの酢の物・玉ねぎとわかめのすまし汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・豆乳セリーいちごソース

炊き込みピラフ・スパニッシュオムレツ・豆苗ともやしの和え物・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・新じゃがの豚じゃが・ほうれん草の白和え・キャベツと油揚げの味噌汁・りんごゼリー

七分つき玄米ごはん・鶏肉の照り焼き・キャベツとコーンのサラダ・麩とわかめのすまし汁・バナナ

大豆入りカレー・わかめサラダ・フルーツヨーグルト
（カレーに入っている玉ねぎは、用務員の小谷さんが園庭で育てたものを、年長組さんが皮むきしてくれました！）

クロワッサン・ミートボールスパゲティ・ガンボ・オレンジ

木の葉丼・ブロッコリーのカニあんかけ・れんこんの素揚げ・豆腐とわかめのすまし汁

紫陽花(あじさい)ゼリー

とうもろこしごはん・さわらの味噌マヨネーズ焼き・キャベツと竹輪のおかか和え・玉ねぎと麩の味噌汁・ぶどうゼリー

七分つき玄米ごはん・おから入り鶏団子しょうがあん・キャベツの塩昆布和え・ふかし芋・えのきともやしの味噌汁

野菜塩ラーメン・わかめおにぎり・春巻き・チンゲン菜の磯和え

七分つき玄米ごはん・赤魚の西京焼き・ひろうすの炊いたん・金平ごぼう・麩と玉ねぎのすまし汁

ひじき飯・鶏肉のオレンジ焼・芋たき・なすと油揚げの味噌汁・みかんゼリー

七分つき玄米ごはん・新キャベツ入り鶏つくね・いんげんのごま和え・ポテトサラダ・卵入りわかめスープ

オム丼・ジャーマンポテト・野菜スープ・りんごゼリー

ふりかけご飯・擬製豆腐・きゅうりのツナ和え・玉ねぎと人参のすまし汁・ぶどうゼリー

七分つき玄米ごはん・白身魚の甘酢あんかけ・五目豆・キャベツの梅和え・ごぼうと新玉ねぎの味噌汁
（キャベツの梅和えの梅干しは、去年の年長組さんが食育で作ってくれたものです。）

野菜入りコロッケ・七分つき玄米ごはん・人参マリネ・青菜のクリーム煮・コンソメスープ

肉うどん・ゆかりおにぎり・竹輪の磯辺揚げ・小松菜のお浸し

七分つき玄米ごはん・八宝菜・春雨サラダ・中華スープ・りんご

たけのこのちらし寿司・とうふとわかめの味噌汁・キャベツとさつまあげのたいたん・オレンジゼリー

ロールパン・クリームシチュー・ブロッコリーのたまごあえ・ぶどうのゼリー

マフィン＆ココアマフィン

七分つき玄米ごはん・鶏肉のから揚げ・コールスローサラダ・バナナ・コンソメスープ

ポークカレー・マカロニサラダ・ヨーグルトいちごソースかけ

七分つき玄米ごはん・鯖の香味焼き・高野豆腐の煮物・ほうれん草の柚子浸し・えのきとわかめの味噌汁

うすい豆ごはん・鰆の淡煮・わらびのごま和え・筍の木の芽和え・新じゃがと油揚げの味噌汁

親子丼・小松菜のお浸し・バナナ・ごぼうと油揚げの味噌汁

ロッククッキー

七分つき玄米ごはん・照り焼き豆腐ハンバーグ・南瓜サラダ・りんご・コンソメスープ

菜っぱおにぎり・若竹うどん・キャベツとコーンのサラダ・オレンジゼリー

チキンカレー・ポテトサラダ・フルーツヨーグルト

ハンバーガー・フライドポテト・和風マカロニサラダ・ぶどうゼリー・コーンスープ

手巻き寿司・五目豆・みたらし団子・赤だし

赤飯・祝い鯛・炊き合わせ・バナナ・麩とわかめのすまし汁

七分つき玄米ごはん・回鍋肉・もやしナムル・かに玉・中華スープ

チャーハン・しょうゆラーメン・春雨サラダ・りんご

ハヤシライス・マカロニサラダ・りんごゼリー

ひなちらし寿司・大根と油揚げの炊いたん・三色ミルクプリン・麩とわかめのすまし汁

衣笠丼・れんこんと水菜のごまマヨサラダ・バナナ・玉ねぎとわかめのすまし汁

七分つき玄米ごはん・豚肉と野菜の焼肉いため・白菜のゆず和え・メイプル豆乳ゼリー・ごぼうと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・鯖の塩焼き・切干大根と若布の和え物・卯の花・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ごはん・うずらスコッチエッグ・ベイクドポテト・カウル風スープ・アップルクランブル

ロールパン・カレイのラビゴットソースかけ・スパゲティサラダ・プリン・ミネストローネ

大豆入りカレー・かぼちゃのサラダ・フルーツヨーグルト

あさりの炊き込みピラフ・ビーンズサラダ・バナナ・野菜スープ

七分つき玄米ごはん・コロッケ・金平ごぼう・キャベツとツナのサラダ・大根と湯葉のすまし汁

ふりかけごはん・芋煮・白菜のごま和え・りんごゼリー

クリームシチュー・ほうれん草のソテー・オレンジぜりー・クロワッサン

節分巻き寿司・大根の煮物・きな粉もち・赤だし

れんこん鶏つくね　　さつまいもサラダ　　えのきともやしの味噌汁　りんご

中華炊き込みご飯・春巻き・春雨の中華サラダ・中華スープ・杏仁豆腐

炊き込みご飯・赤魚の梅煮・じゃがいものごま和え・ひじき豆・豆腐となめこの味噌汁

七分つき玄米ごはん・鶏肉の竜田揚げ・キャベツとツナの塩昆布和え・ひろうすの炊いたん・麩と玉ねぎのすまし汁

七分つき玄米ごはん・鰆の蒲焼き風・しめじと大根の味噌汁・わらびもち風ゼリー

おにぎり（梅干し）・ほうとう風うどん・水菜と油揚げのお浸し・ぶどうゼリー

七分つき玄米ごはん・ぶりしゃぶ・ほうれん草の白和え・みかん

チキンカレー・コールスローサラダ・ヨーグルトイチゴソースかけ

七分つき玄米ごはん・さばの幽庵焼き・白菜とツナの炊いたん・大学いも・ごぼうと油揚げの味噌汁

ロールケーキ

七分つき玄米ごはん・鶏の治部煮・キャベツとコーンのサラダ・オレンジ・大根と麩の味噌汁

おにぎり（菜飯）・あんかけうどん・小松菜の卵和え・りんごゼリー

チキンライス・フライドチキン・ポテトサラダ・ぶどうゼリー・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・あじのカレー風味揚げ・大根のそぼろあんかけ・マセドニアンサラダ・麩とわかめのすまし汁

根菜カレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ごはん・ミートローフ・和風スパゲティサラダ・バナナ・コーンスープ

七分つき玄米ごはん・秋刀魚の香味焼き・柿なます・五目豆・しめじとわかめの味噌汁

さつまいもごはん・ぶり大根・ほうれん草の湯葉和え・みかん・わかめと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・かぼちゃコロッケ・キャベツとコーンのサラダ・れんこんの金平・コンソメスープ

炊き込みご飯・鰆の西京焼き・切干大根煮・りんご・ごぼうと麩のすまし汁

おにぎり（ゆかり）・おでん・チンゲン菜の磯和え・オレンジ入り牛乳かん

カツメシ・ジャブ・黒豆プリン・玉ねぎスープ

具だくさん牛丼・白菜のごま和え・さつま芋の甘煮・えのきともやしの味噌汁

ごはん・鮭のみそマヨネーズ焼き・かぼちゃとベーコンの洋風煮・グレープフルーツゼリー・コンソメスープ

ふりかけご飯・鯖の利休焼き・大根のゆず和え・バナナ・麩と玉ねぎのすまし汁

ハヤシライス・コールスローサラダ・ヨーグルトブルーベリーソース

スイートポテト

七分つき玄米ごはん・照り焼きチキン・ほうれん草のツナ和え・高野豆腐の煮物・豆腐とわかめの味噌汁

おにぎり（菜めし）・豚汁うどん・キャベツと竹輪のおかか和え・オレンジゼリー

ピザトースト・マカロニサラダ・りんごゼリー・野菜スープ

きのこご飯・さんまの揚げ浸し・秋なすのオランダ煮・柿・わかめと豆腐の味噌汁

七分つき玄米ごはん・チキンカツ・さつま芋サラダ・りんごゼリー・コンソメスープ

そばめし・白菜のごま和え・さつま揚げのたいたん・ごぼうと大根の味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばの味噌煮・厚揚げの煮物・わかめのサラダ・けんちん汁

クロワッサン・南瓜のクリームシチュー・ツナサラダ・ハロウィンゼリー

中華丼・かぼちゃのそぼろ煮・牛乳かん・春雨スープ

七分つき玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・ほうれん草ののり納豆あえ・大根のサラダ・油揚げと白菜の味噌汁

ひじきご飯・鰆の煮つけ・水菜と竹輪のじゃこ和え・オレンジ・玉ねぎと麩の味噌汁

七分つき玄米ごはん・かれいの磯辺揚げ・いろいろ野菜の金平・バナナ・えのきと玉ねぎの味噌汁

秋のひき肉カレー・マカロニサラダ・ぶどうゼリー

おにぎり（ゆかり）・ちゃんぽん麵・青菜とかにかまの和え物・焼売

七分つき玄米ごはん・鮭のパン粉焼き・プーティン・メイプルミルクゼリー・チキンヌードルスープ

ふりかけご飯・松風風焼き・キャベツとツナの塩昆布和え・れんこんの煮物・しめじとはんぺんのすまし汁

七分つき玄米ご飯・鯖の塩焼き・じゃがいものそぼろあんかけ・豆乳ゼリー・玉ねぎと人参のすまし汁

キーマカレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

きのこ炊き込みご飯・赤魚の生姜煮・きゅうりとわかめのごま和え・高野豆腐の卵とじ・さつまいもと油揚げの味噌汁

栗ご飯・秋鮭の西京焼き・秋茸と菊菜の和え物・梨・湯葉と手まり麩のすまし汁

七分つき玄米ごはん・照り焼き豆腐ハンバーグ・スパゲティサラダ・白菜のおかか和え・コンソメスープ

おにぎり（菜飯）・卵とじうどん・きゅうりとかにかまのごま和え・バナナ

七分つき玄米ごはん・チキン南蛮・千切大根煮・ポンカンゼリー・ざぶ汁

七分つき玄米ごはん・肉じゃが・カラフルピーマンと竹輪の金平・りんご・キャベツとえのきの味噌汁

七分つき玄米ごはん・かれいのきのこあんかけ・キャベツのしそ和え・オレンジ・麩とえのきのすまし汁

一口ドーナツ

ロールパン・ビーフシチュー・南瓜サラダ・グレープフルーツゼリー

七分つき玄米・鰆のみぞれ煮・小松菜のじゃこあえ・厚揚げと冬瓜の煮物・しめじと大根の味噌汁

フルーツポンチ

七分つき玄米ごはん・鶏肉のピカタ・ツナサラダ・オレンジ・コンソメスープ

おにぎり（ちりめんじゃこ）・七夕そうめん・竹輪の磯辺揚げ・すいか

バナナケーキ

七分つき玄米ごはん・あじフライ・なすのそぼろ煮・わらび餅・じゃがいもとしめじの味噌汁

七分つき玄米ごはん・鱈のポワレ・カラフルマリネ・ブリュレ風プリン・ラタトゥイユ

ナポリタンスパゲティ・クロワッサン・ほうれん草のソテー・バナナ・オニオンコンソメスープ

木の葉丼・ブロッコリーのカニあんかけ・大根と油揚げの炊いたん・ごぼうと麩の味噌汁

とうもろこしごはん・鮭のきのこマヨネーズ焼き・キャベツのおかか和え・ぶどうゼリー・玉ねぎと麩の味噌汁

七分つき玄米ごはん・五目マーボー豆腐・春巻き・オレンジ・中華スープ

ハヤシライス・マカロニサラダ・ヨーグルトゼリーイチゴソース

七分つき玄米ご飯・すずき柚庵焼き・冬瓜とトマトの煮浸し・りんご・なすと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・肉豆腐・南瓜のいとこ煮・ふろふき大根・手まり麩と湯葉のすまし汁

七分つき玄米ごはん・もやしと豚肉のしゃきしゃき炒め・ひろうすの炊いたん・りんご・えのきと油揚げの味噌汁

紫陽花ゼリー

七分つき玄米ごはん・鶏肉の照り焼き・さつまいもサラダ・グレープフルーツゼリー・カレースープ

大豆入りカレー・わかめサラダ・オレンジゼリー

鰆の照り焼き・金平ごぼう・さつまいもの甘煮・味噌汁

七分つき玄米ごはん・コロッケ・キャベツのツナ和え・バナナ・コンソメスープ

ふりかけご飯・擬製豆腐・きゅうりのツナ和え・ぶどうゼリー・玉ねぎと人参のすまし汁

ロールパン・クリームシチュー・ブロッコリーの卵和え・りんご

七分つき玄米ごはん・揚げ鱈の甘酢あんかけ・五目豆・オレンジ・ごぼうと新玉ねぎの味噌汁

ちらし寿司・キャベツと薩摩揚げの炊いたん・さつま芋のレモン煮・湯葉とてまり麩のすまし汁

七分つき玄米ごはん・ポークチャップ・大根サラダ・りんごゼリー・コンソメスープ

玄米ごはん・鯛の利休焼き・よもぎ麩の田楽焼き・豆腐とわかめのすまし汁・バナナ

七分つき玄米ごはん・八宝菜・春雨サラダ・りんご・中華スープ

おにぎり（ゆかり）・肉うどん・小松菜のお浸し・オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん・鰆の香味焼き・三色なます・りんごゼリー・青菜の味噌汁

親子丼・南瓜の煮物・ほうれん草のお浸し・大根とわかめの味噌汁

クッキー・ココアクッキー

クロワッサン・スパニッシュオムレツ・キャロットラペ風・オレンジ・ツナとトマトのスープ

ポークカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

炊き込みご飯・鮭の塩焼き・切干大根と若布の和え物・高野豆腐の卵とじ・湯葉とえのきのすまし汁

七分つき玄米・鶏肉の唐揚げ・コールスローサラダ・バナナ・コンソメスープ

碓井豆ごはん・鰆の淡煮・うるいのごま和え・たけのこの木の芽和え・新じゃがと油揚げの味噌汁

マフィン

七分つき玄米ごはん・煮込みハンバーグ・南瓜サラダ・りんご・コンソメスープ

葉っぱおにぎり・若竹うどん・法蓮草と湯葉のお浸し・オレンジゼリー

七分つき玄米ご飯・鯖の照り焼き・ひろすうの炊いたん・さつま芋の甘煮・玉ねぎとえのきのすまし汁

チキンカレー・ポテトサラダ・フルーツヨーグルト

チーズバーガー、フライドポテト、コーンスープ、りんごゼリー

おにぎり、きつね風うどん、高野豆腐の卵とじ、オレンジ

七分つき玄米ごはん、ポークチャップ、大根サラダ、コンソメスープ、オレンジゼリー

赤飯、炊き合わせ、祝い鯛、麩とわかめのすまし汁、バナナ

和菓子名：雛祭り

手巻き寿司、ほうれん草の湯葉和え、玉ねぎと麩の味噌汁、スイートポテト

ふりかけごはん、餃子と焼売、春巻き、中華スープ、ぶどうゼリー

キーマカレー、春雨サラダ、フルーツヨーグルト

七分つき玄米ごはん、芋煮、キャベツのごま酢和え、りんごゼリー

ロールパン、クリームシチュー、ほうれん草のソテー、オレンジ

炊き込みご飯、鰆の香味焼き、三色なます、さつま芋の甘煮、わかめと豆腐の味噌汁

親子丼、白菜の塩昆布和え、大根と油揚げの味噌汁、りんご

ガパオライス風、タイ風春雨サラダ、アジアンスープ、マンゴーゼリー

巻き寿司、五目豆、赤だし、ももゼリー

七分つき玄米ごはん、五目マーボー豆腐、春巻き、中華スープ、ぶどうゼリー

おにぎり（ゆかり）、にゅうめん、小松菜のツナ和え、バナナ

ふりかけごはん、かれいの磯辺揚げ、いろいろ野菜の金平、えのきと玉ねぎの味噌汁、オレンジゼリー

大豆入りカレー、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト

具だくさん豚丼、大根サラダ、玉ねぎとわかめのすまし汁、バナナ

おにぎり（わかめ）、おでん、白菜のおかか和え、ぶどうゼリー

七分つき玄米ごはん、鶏肉のから揚げ、ほうれん草のツナ和え、大根と油揚げの味噌汁、グレープフルーツゼリー

七分つき玄米ごはん、鮭のチャンチャン焼き、じゃがバタコーン、カレースープ、りんご

おにぎり（菜飯）、卵とじうどん、豆苗ともやしの和え物、オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん、ぶりしゃぶ、竹輪の磯辺揚げ、みかん

ひじきごはん、肉じゃが、春雨の酢の物、ごぼうと大根の味噌汁、オレンジ

和菓子名：蕪

玄米ご飯、鰆の西京焼き、大根のそぼろあんかけ、麩とわかめのすまし汁、バナナ

チキンライス、フライドチキン、ポテトサラダ、コンソメスープ、みかん入りりんごゼリー

おにぎり（ゆかり）、かやくうどん、小松菜とコーンの和え物、オレンジゼリー

根菜カレー、春雨サラダ、ヨーグルトブルーベリーソース

炊き込みご飯、鰆のみぞれ煮、切干大根煮、玉ねぎとわかめのすまし汁、バナナ

おにぎり（わかめ）、味噌ラーメン、小松菜のじゃこ和え、ぶどうゼリー

さつまいもごはん、ぶり大根、ほうれん草の湯葉和え、わかめと油揚げの味噌汁、みかん

七分つき玄米ごはん、かぼちゃコロッケ、キャベツのツナ和え、コンソメスープ、ももゼリー

混ぜ込み寿司、大根とさつま揚げの炊いたん、赤だし、わらびもち

ロールパン、スウェーデン風ミートボール、アンチョビ入りサラダ、ツナとトマトのスープ、りんご

秋刀魚の塩焼き、菜飯ごはん、三色なます、五目豆、しめじと大根の味噌汁

七分つき玄米ごはん、豚カツ、南瓜サラダ、コンソメスープ、りんごゼリー

ハヤシライス、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト

ふりかけごはん、鯖の利休焼き、キャベツの塩昆布和え、わかめと豆腐の味噌汁、バナナ

具だくさん牛丼、白菜のゆず和え、さつま芋の甘煮、えのきともやしの味噌汁

和菓子名：紅葉狩り

おにぎり（ゆかり）、京風あんかけうどん、キャベツと竹輪のおかか和え、オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん、サーモンフライ、コールスローサラダ、コンソメスープ、りんご

七分つき玄米ごはん、豚肉と野菜の味噌炒め、きゅうりとトマトの酢の物、玉ねぎと人参のすまし汁、オレンジ

七分つき玄米ごはん、豚肉の生姜焼き、ほうれん草ののり納豆あえ、油揚げと玉ねぎの味噌汁、りんご

クロワッサン、南瓜のクリームシチュー、ツナサラダ、みかん入りりんごゼリー

きのこご飯、さんまの揚げ浸し、秋なすのオランダ煮、わかめと豆腐の味噌汁、柿

おにぎり（わかめ）、野菜塩ラーメン、竹輪の磯辺揚げ、オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん、かれいのカレー風味焼き、ほうれん草のお浸し、キャベツの味噌汁、バナナ

七分つき玄米ご飯、松風風焼き、れんこんの金平、えのきと油揚げのすまし汁、オレンジ

和菓子名：柿

中華丼、焼売、春雨スープ、牛乳かん

親子丼、小松菜のおかか和え、大根とわかめの味噌汁、梨

七分つき玄米ごはん、鮭のラビゴットソースかけ、ポトフ、三色ナムル、バナナ

おにぎり（じゃこ）、ほうとう風うどん、柿なます、ぶどうゼリー

秋のきのこカレー、春雨サラダ、フルーツヨーグルト

七分つき玄米ごはん、さわらの照り焼き、ひじき豆、えのきと玉ねぎの味噌汁、キャベツとゆで卵のサラダ

七分つき玄米ご飯、チキンカツ、さつま芋サラダ、コンソメスープ、りんごゼリー

七分つき玄米ご飯、肉団子の甘酢あんかけ、青菜の卵和え、中華スープ、バナナ

七分つき玄米ご飯、ポークチャップ、ポテトサラダ、コンソメスープ、ももゼリー

きのこ炊き込みご飯、さばの幽庵焼き、きゅうりとわかめのごま和え、高野豆腐の卵とじ、さつま芋の味噌汁

おにぎり（わかめ）、ちゃんぽん麺、青菜とかにかまの和え物、オレンジ

木の葉丼、キャベツのごま酢和え、えのきと油揚げの味噌汁、りんご

栗ご飯、秋鮭の西京焼き、秋茸と菊菜の和え物、湯葉とてまり麩のすまし汁、梨

七分つき玄米ご飯、煮込みハンバーグ、和風スパゲティサラダ、コンソメスープ、オレンジゼリー

ロールパン、ビーフシチュー、かぼちゃサラダ、バナナ

和菓子名：お月見

秋のちらし寿司、ひろうすの炊いたん、もやしの和え物、赤だし

七分つき玄米ご飯、タンドリーチキン、サブジ、ダルスープ、フルーツヨーグルト

白玉あずき、きな粉もち

七分つき玄米ごはん、五目マーボー豆腐、春巻き、中華スープ、ぶどうゼリー

ふりかけごはん、鰆の香味焼き、三色なます、さつま芋の甘煮、なすと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ご飯、鶏肉のから揚げ、大根サラダ、コンソメスープ、りんごゼリー

ポークカレー、マカロニサラダ、ヨーグルトブルーベリーソース

和菓子名：朝顔

おにぎり（ゆかり）、七夕そうめん、かぼちゃの炊いたん、すいか

ジューシー、フーチャンプルー、もずくときゅうりの酢の物、アーサー汁、パイナップルゼリー

キーマカレー、わかめサラダ、フルーツヨーグルト

クロワッサン、スパニッシュオムレツ、キャロットラペ風、パンプキンスープ、バナナ

七分つき玄米ご飯、コロッケ、キャベツのツナ和え、コンソメスープ、オレンジ

七分つき玄米ご飯、かれいの磯辺揚げ、五目豆、もやしナムル、えのきと玉ねぎの味噌汁

おにぎり（わかめ）、冷やし中華、大根と油揚げの炊いたん、オレンジゼリー

ちらし寿司、煮浸し、赤だし、りんご

他人丼、小松菜の卵和え、ごぼうと油揚げの味噌汁、ももゼリー

和菓子名：梅

七分つき玄米ご飯、肉豆腐、さつま揚げのたいたん、ほうれん草のおかか和え、おつゆ麩と玉ねぎの味噌汁

とうもろこしごはん、鮭のマヨネーズ焼き、キャベツのしそ和え、麩とわかめの味噌汁、バナナ

大豆入りカレー、スパゲティサラダ、フルーツヨーグルト

七分つき玄米ご飯、チンジャオロース、春巻き、中華スープ、杏仁豆腐

和菓子名：紫陽花

七分つき玄米ご飯、さわらの西京焼き、炒り豆腐、もやしのごま和え、玉ねぎとわかめのすまし汁

七分つき玄米ご飯、もやしと豚肉のしゃきしゃき炒め、さつまいもサラダ、わかめと大根の味噌汁、グレープフルーツ

おにぎり（菜めし）、あんかけうどん、キャベツのおかか和え、りんごゼリー

ハヤシライス、大根サラダ、ヨーグルトイチゴソースかけ

和菓子名：薔薇

七分つき玄米ご飯、鮭の塩焼き、高野豆腐の煮物、きゅうりのツナ和え、大根と玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ご飯、ミートローフ、春雨サラダ、コーンスープ、オレンジゼリー

七分つき玄米ご飯、鶏肉の照り焼き、ほうれん草のツナ和え、長芋のたいたん、麩となすの味噌汁

七分つき玄米ご飯、鱈の甘酢あんかけ、小松菜のごま和え、大根と油揚げの味噌汁、ぶどうゼリー

ロールパン、ビーフシチュー、キャベツとゆで卵のサラダ、グレープフルーツ

みたらし団子、きな粉団子

七分つき玄米ご飯、八宝菜、三色ナムル、中華スープ、オレンジ

七分つき玄米ご飯、さばの竜田揚げ、かぼちゃのそぼろ煮、小松菜のごま和え、しめじとわかめのすまし汁

親子丼、白菜の塩昆布和え、なすと油揚げの味噌汁、りんごゼリー

梅ひじきごはん、鯖の利休焼き、ひろうすの炊いたん、さつま芋の甘煮、玉ねぎとえのきのすまし汁

和菓子名：菖蒲

チキンカレー、ポテトサラダ、フルーツヨーグルト

ふりかけご飯、擬製豆腐、ブロッコリーのカニあんかけ、玉ねぎと人参のすまし汁、りんご

しょうゆラーメン、おにぎり（ゆかり）、キャベツのおかか和え、焼売

七分つき玄米ご飯、鰆の淡煮、筍の木の芽和え、春キャベツのお浸し、じゃがいもと油揚げの味噌汁

和菓子名：こいのぼり

おにぎり、きつね風うどん、小松菜とコーンの和え物、オレンジゼリー

七分つき玄米ご飯、鮭の幽庵焼き、ほうれん草と竹輪のおかか和え、えのきと人参の味噌汁、りんご

ポークカレー、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト

和菓子名：やまつつじ

おにぎり（ふりかけ）、野菜塩ラーメン、フライドポテト、ぶどうゼリー

赤飯、祝い鯛、炊き合わせ、豆腐とわかめの味噌汁、バナナ

具だくさん豚丼、マカロニサラダ、玉ねぎと人参のすまし汁、オレンジ

一口ドーナツ

七分つき玄米ご飯、さわらの照り焼き、きゅうりとわかめのごま和え、ひじき豆、えのきと玉ねぎの味噌汁

ロールパン、豚カツ、ミートスパゲティ、ポタージュスープ、いちご

チキンカレー、ポテトサラダ、ヨーグルトイチゴソースかけ

ハンバーガー、フライドポテト、ミニトマト、コーンスープ、ももゼリー

和菓子名：おひなさま

ひなちらし寿司、大根と油揚げの炊いたん、麩とわかめのすまし汁、わらびもち

赤魚の生姜煮、春菊ともやしのごま和え、さつま芋のレモン煮、七分つき玄米ご飯、ごぼうと玉ねぎの味噌汁

エビの炊き込みピラフ、カラフルマリネ、コーンスープ、りんご

アップルケーキ

炊き込みご飯、鮭の塩焼き、切干大根と若布の和え物、高野豆腐の卵とじ、湯葉とえのきのすまし汁

七分つき玄米ご飯、芋煮、キャベツのごま和え、オレンジゼリー

ポークカレー、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト

おにぎり（ゆかり）、肉うどん、小松菜のお浸し、りんごゼリー

ロールパン、クリームシチュー、青菜とかにかまの和え物、バナナ

木の葉丼、白菜の塩昆布和え、大根と油揚げの味噌汁、オレンジ

さわらの西京焼き、玄米ご飯、大根のそぼろあんかけ、じゃがいもの金平、手まり麩とわかめのすまし汁

鶏肉から揚げ、七分つき玄米ご飯、スパゲティサラダ、ほうれん草のソテー、コンソメスープ

節分巻きずし、五目豆、赤だし、みかん

七分つき玄米ご飯、ハンバーグ、春雨サラダ、麩とわかめの味噌汁、りんごゼリー

ふりかけごはん、かれいの野菜あんかけ、小松菜のごま和え、さつま芋の甘煮、わかめと豆腐の味噌汁

ロールパン、ビーフシチュー、キャベツとゆで卵のサラダ、オレンジ

七分つき玄米ご飯、さわらの照り焼き、肉団子の煮物、三色なます、青菜の味噌汁

ちらし寿司、炊き合わせ、わかめと油揚げの味噌汁、みかん

七分つき玄米ご飯、チキンカツ、ポテトサラダ、いんげんのツナ煮、コンソメスープ

七分つき玄米ご飯、回鍋肉、三色ナムル、中華スープ、りんご

おにぎり、おでん、チンゲン菜の磯和え、ももゼリー

七分つき玄米ご飯、鮭のラビゴットソースかけ、高野豆腐の煮物、しめじと大根の味噌汁、バナナ

和菓子名：初音

大豆入りカレー、コールスローサラダ、オレンジゼリー

和菓子名：山茶花

今日は、クリスマス会の特別メニューです。
チキンライス、フライドチキン、ポテトサラダ、みかん入りゼリー、コンソメスープ

七分つき玄米ご飯、肉豆腐、竹輪の磯辺揚げ、ほうれん草のおかか和え、おつゆ麩と玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ご飯、さわらの西京焼き、ひじき豆、白菜の信田和え、しめじとわかめのすまし汁

根菜カレー、春雨サラダ、ヨーグルトイチゴソースかけ

そばめし、牛肉とこんにゃくのぼっかけ風煮、玉ねぎスープ、黒豆プリン

炊き込みご飯、鮭のさっぱりみぞれ煮、もずくときゅうりの酢の物、切干大根煮、玉ねぎと湯葉のすまし汁

さつまいもごはん、ぶり大根、小松菜の湯葉和え、玉ねぎとわかめの味噌汁、みかん

具だくさん牛丼、白菜のゆず和え、さつま芋のレモン煮、大根とえのきの味噌汁

ふりかけごはん、鯖の利休焼き、キャベツの塩昆布和え、小松菜ともやしの味噌汁、りんご

鮭ちらし寿司、もやしの和え物、バナナ、赤だし

ハヤシライス、スパゲティサラダ、フルーツヨーグルト

七分つき玄米ご飯、豚カツ、南瓜サラダ、白菜とベーコンの煮物、コンソメスープ

おにぎり（ゆかり）、京風あんかけうどん、キャベツと竹輪のおかか和え、ぶどうゼリー

七分つき玄米ご飯、タッカルビ、三色ナムル、チャプチェ、ワカメスープ

秋のひき肉カレー、わかめサラダ、オレンジ

和菓子名：紅葉狩り

菜飯ごはん、秋刀魚の塩焼き、三色なます、南瓜のいとこ煮、しめじとわかめのすまし汁

ロールパン、サーモンフライ、小松菜のツナ和え、コンソメスープ、収穫感謝祭フルーツ

七分つき玄米ご飯、豚肉と野菜の味噌炒め、きゅうりとトマトの酢の物、玉ねぎとしめじのすまし汁、収穫感謝祭フルーツ

和菓子名：ハロウィン

七分つき玄米ご飯、ささ身と大根の旨煮、金平ごぼう、きゅうりのしらす和え、玉ねぎと油揚げの味噌汁

七分つき玄米ご飯、牛肉の柳川風煮、和風サラダ、バナナ、麩とえのきのすまし汁

炊き込みご飯、かれいの磯辺揚げ、さつま芋サラダ、オレンジ、えのきと油揚げの味噌汁

栗ご飯、秋鮭の幽庵焼き、秋なすの揚げ浸し、梨、わかめと豆腐の味噌汁

おにぎり（ゆかり）、きつねうどん、小松菜と竹輪の煮浸し、りんごゼリー

秋のきのこカレー、マカロニサラダ、フルーツヨーグルト

きのこ炊き込みご飯、さわらの西京焼き、五目豆、小松菜のおかか和え、さつま芋の味噌汁

七分つき玄米ご飯、鶏肉から揚げ、豆苗ともやしの和え物、大根と薩摩揚げの煮物、手まり麩と湯葉のすまし汁

ロールパン、ポークチャップ、大根サラダ、オレンジ、パンプキンスープ

七分つき玄米ご飯、ホッケの漬け焼き、キャベツのごま酢和え、さつま芋の甘煮、わかめと玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ご飯、ミートローフ、南瓜サラダ、りんご、コンソメスープ

中華丼、春雨の酢の物、焼売、わかめスープ

秋のちらし寿司、茶碗蒸し、ブロッコリーの和え物、なすと油揚げの味噌汁

玄米ご飯、豚肉の生姜焼き、小松菜とコーンの和え物、ポテトサラダ、コンソメスープ

クロワッサン、すずきのラビゴットソース、三色ナムル、ポトフ、りんご

わかめご飯、肉じゃが、カラフルマリネ、おつゆ麩と白菜の味噌汁、ぶどうゼリー

玄米ご飯、味噌カツ、胡瓜の酢の物、すまし汁、オレンジゼリー

親子丼、南瓜の煮物、ほうれん草のお浸し、大根とわかめの味噌汁

玄米ご飯、鰆の照り焼き、じゃがいものそぼろあんかけ、ひじき入り白和え、わかめとしいたけの味噌汁

炊き込みご飯、鮭の幽庵焼き、キャベツのツナ和え、大学いも、大根の味噌汁

玄米ご飯、五目マーボー豆腐、春巻き、オレンジ、中華スープ

玄米ご飯、鶏肉の照り焼き、マカロニサラダ、コーンスープ、りんごゼリー

ロールパン、ビーフシチュー、かぼちゃサラダ、バナナ

和菓子名：桔梗

豚丼、キャベツの塩昆布和え、ひろうすの炊いたん、なすとじゃがいもの味噌汁、柿

チキンカレー、コールスローサラダ、フルーツヨーグルト

和菓子名：撫子

和菓子名：清流

冷やしうどん、ちくわの磯辺揚げ、オレンジゼリー

和菓子名：朝顔

カレーライス、ポテトサラダ、フル－ツヨーグルト

ねむのき組リクエストメニュー

にゅうめん・鶏肉のから揚げ・フライドポテト・いちご・おにぎり

七分つき玄米ご飯・鮭の照り焼き・じゃが芋とベーコンの煮物・キャベツの塩昆布和え・ごぼうの味噌汁

ふりかけご飯・さわらの生姜煮・もずくときゅうりの酢の物・ぜんまいの煮物・油揚げと豆腐の味噌汁

チキンカレー・コールスローサラダ・フルーツゼリー

ひつまぶし風炊き込みご飯・南瓜コロッケ・春雨サラダ・フルーツポンチ・手まり麩のすまし汁

具だくさんの牛丼・白菜のゆず和え・さつま芋の甘煮・えのきともやしの味噌汁

ちらし寿司（年長は手巻き寿司）・焼売・フライドポテト・コーンクリームスープ・ぶどうゼリー

醬油ラーメン・鶏肉のから揚げ・大学いも・みかん

七分つき玄米ご飯・豚肉の焼肉炒め・高野豆腐の煮物・青菜の卵和え・おつゆ麩の味噌汁

ふりかけご飯・さばのみぞれ煮・野菜チップ・小松菜と竹輪の和え物・湯葉のすまし汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉と大根の旨煮・和風スパゲッティ・オレンジ・油揚げと豆腐の味噌汁

節分巻き寿司・五目豆・具だくさん豚汁・みかん

七分つき玄米ご飯・鰆の漬け焼き・ひじき煮・竹輪の磯辺揚げ・えのきのすまし汁

おにぎり（わかめ）・カレーうどん・ささ身のコールスローサラダ・わらびもち

みかん入りゼリー

木の葉丼・春巻き・りんご・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・ミートローフ・春雨サラダ・フライドポテト・コーンクリームスープ

クロワッサン・クリームシチュー・青菜とかにかまの和え物・りんごゼリー

七分つき玄米ご飯・豚肉の生姜焼き・五目豆・スパゲティサラダ・豆腐の味噌汁

しらすご飯・牛肉の柳川風煮・大根のそぼろ煮・小松菜のお浸し・なめこの味噌汁

七分つき玄米ご飯・ぶりしゃぶ・冬瓜の煮物・みかん

白玉あずき・みたらし団子・わらびもち

七分つき玄米ご飯・鶏肉の照り焼き・金平ごぼう・南瓜サラダ・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・さばの味噌煮・切干大根煮・大学いも・手まり麩と湯葉のすまし汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・フルーツポンチ

カレーライス・ポテトサラダ・ヨーグルトフルーツソースかけ

おにぎり（梅干し）・あんかけうどん・白菜のゆず和え・さつま芋の煮物

フルーツケーキ

おにぎり（菜飯）・おでん・小松菜のおかか和え・みかん

七分つき玄米ご飯・ぶり大根・ツナサラダ・具だくさん豚汁

チキンライス・コロッケ・コールスローサラダ・一口ゼリー・コーンクリームスープ

ふりかけごはん・鯖の塩焼き・五目豆・和風スパゲティ・厚揚げとえのきの味噌汁

大豆入りカレー・スパゲティサラダ・オレンジゼリー

おにぎり（味付け海苔）・石狩鍋風・小松菜の卵和え・厚揚げの煮物

七分つき玄米ご飯・ホッケの幽庵焼き・ひじき豆・春雨の酢の物・手毬麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉のから揚げ・コールスローサラダ・りんご・コンソメスープ

おにぎり（ゆかり）・きつね風うどん・冬瓜の煮物・竹輪の磯辺揚げ

七分つき玄米ご飯・鮭の照り焼き・高野豆腐の煮物・白菜のゆず和え・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・豆腐チャンプルー・フルーツポンチ・さつま芋の味噌汁

食パン・ビーフシチュー・ポテトサラダ・柿

七分つき玄米ご飯・豆腐ハンバーグ・きゅうりとささ身のサラダ・バナナ・コーンスープ

リンゴのパウンドケーキ・さつま芋蒸しパン

ふりかけご飯・鰆の西京焼き・ひろうすの炊いたん・青菜とかにかまの和え物・てまり麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の生姜焼き・野菜チップ・大根の煮物・豆腐となめこの味噌汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉のラビゴットソースかけ・梨・きゃべつの塩昆布和え・コンソメスープ

七分つき玄米ご飯・鯖の竜田揚げ・千切り大根煮・豆苗ともやしの和え物・おつゆ麩の味噌汁

混ぜ込み寿司・舞茸と大根の煮物・わらびもち・すまし汁

中華丼・三色ナムル・年長手作り餃子・中華スープ

七分つき玄米ご飯・チキンカツ・さつま芋サラダ・りんご・パンプキンスープ

年長手作り梅干しのご飯・秋鮭の照り焼き・チンゲン菜と竹輪のお浸し・年中手作りスイートポテト・玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ご飯・牛肉の柳川風煮・和風サラダ・厚揚げの煮物・手まり麩のすまし汁

ハロウィンゼリー・旬の果物（柿・梨）

七分つき玄米ご飯・かれいのピカタ・大学いも・白菜ときのこの和え物・コンソメスープ

おにぎり・野菜ラーメン・春巻き・りんごゼリー

具だくさん豚丼・かぼちゃの炊いたん・和風スパゲティ・巻き麩の味噌汁

秋のきのこカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

ふりかけご飯・ホッケの漬け焼き・五目豆・キャベツのツナ和え・えのきのすまし汁

七分つき玄米ご飯・鶏じゃが・小松菜と揚げの和え物・梨・手まり麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・鰆のみぞれ煮・金平ごぼう・きゅうりのしらす和え・なめこと豆腐の味噌汁

わかめご飯・肉豆腐・春雨サラダ・なすの煮浸し・じゃが芋の味噌汁

七分つき玄米ご飯・鯖の塩焼き・ひじき豆・大根サラダ・さつま芋の味噌汁

七分つき玄米ご飯・チキン南蛮風・コールスローサラダ・バナナ・パンプキンスープ

クロワッサン・ナポリタンスパゲッティー・フライドポテト・グレープゼリー・コーンスープ

七分つき玄米ご飯・鯖の味噌煮・白菜の信田和え・厚揚げの生姜あんかけ・手まり麩と湯葉のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の生姜焼き・人参シリシリ・小松菜と竹輪の煮浸し・豆腐となめこの味噌汁

きのこ炊き込みご飯・肉じゃが・青菜とかにかまの和え物・オレンジ・手鞠麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・南瓜サラダ・肉団子の煮物・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・鮭の幽庵焼き・大根の煮物・豆苗ともやしの和え物・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ごはん・ハンバーグ・ポテトサラダ・ぶどう・コンソメスープ

赤魚の煮付け、切り干し大根、キャベツの塩昆布和え、
玉ねぎと湯葉のすまし汁、七分つき玄米ご飯

豚カツ、さつま芋のレモン煮、和風ツナスパゲティ、
豆腐の味噌汁、七分つき玄米ご飯

おにぎり・卵とじうどん・竹輪の磯辺揚げ・小松菜のおかか和え

ふりかけご飯・鰆の西京焼き・春雨の酢の物・ひろうすの炊いたん・大根と麩の味噌汁

お月見団子・ようかん・かりんとうパン 

おにぎり（菜飯）・冷やし中華・焼売・メロン

桃のパウンドケーキ

七夕カレー・マカロニサラダ・ピザトースト・七夕ゼリー

七分つき玄米ご飯・鰆の味噌煮・カラフルピーマンの金平・キャベツの塩昆布和え・手まり麩と湯葉のすまし汁

フルーツ盛り合わせ

ふりかけごはん・鯖の塩焼き・ひろうすの炊いたん・五目豆・麩とわかめの味噌汁

ばら寿司・大根の煮物・ミニうどん・わらびもち

七分つき玄米ご飯・すき焼き風煮・なすの煮浸し・もやしとかまぼこの和え物・大根の味噌汁

おにぎり・醤油ラーメン・小松菜のごま和え・フルーツポンチ

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・わかめサラダ・豆腐チャンプルー・なめこの味噌汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・フルーツゼリー

七分つき玄米ご飯・鶏肉のラビゴットソースかけ・人参シリシリ・野菜チップ・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・鰆のみぞれ煮・金平レンコン・さつま芋の甘煮・油揚げと豆腐の味噌汁

年中　おにぎり作り

七分つき玄米ご飯・ハンバーグ・春雨サラダ・バナナ・コンソメスープ

紫陽花カルピスゼリー

七分つき玄米ご飯・鯖の竜田揚げ・キャベツのツナ和え・厚揚げの生姜あんかけ・大根とえのきのすまし汁

炊き込みご飯・鮭の塩焼き・もずくときゅうりの酢の物・切干大根煮・玉ねぎと湯葉のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の漬け焼き・和風ツナスパゲティ・小松菜と竹輪の煮浸し・豆腐とわかめの味噌汁

わかめごはん・赤魚の煮つけ・白菜の信田和え・高野豆腐の卵とじ・青菜の味噌汁

木の葉丼・小松菜のしらす和え・おつゆ麩の味噌汁・フルーツゼリー（りんご）

七分つき玄米ご飯・ホイコーロー・春巻き・もやしナムル・中華スープ

いなり寿司・なすのそぼろ煮・キャベツの塩昆布和え・にゅうめん

チキンカレー・コールスローサラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ご飯・新じゃがコロッケ・スパゲッティサラダ・コーンスープ・バナナ

かしわもち

七分つき玄米ご飯・牛肉の柳川風煮・春雨の酢の物・肉団子の煮物・えのきと豆苗の味噌汁

七分つき玄米ご飯・さばのごま味噌煮・ひじき豆・大学いも・手まり麩と湯葉のすまし汁