七分つき玄米ご飯・ぶりしゃぶ・冬瓜の煮物・みかん

白玉あずき・みたらし団子・わらびもち

七分つき玄米ご飯・鶏肉の照り焼き・金平ごぼう・南瓜サラダ・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・さばの味噌煮・切干大根煮・大学いも・手まり麩と湯葉のすまし汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・フルーツポンチ

カレーライス・ポテトサラダ・ヨーグルトフルーツソースかけ

おにぎり（梅干し）・あんかけうどん・白菜のゆず和え・さつま芋の煮物

フルーツケーキ

おにぎり（菜飯）・おでん・小松菜のおかか和え・みかん

七分つき玄米ご飯・ぶり大根・ツナサラダ・具だくさん豚汁

チキンライス・コロッケ・コールスローサラダ・一口ゼリー・コーンクリームスープ

ふりかけごはん・鯖の塩焼き・五目豆・和風スパゲティ・厚揚げとえのきの味噌汁

大豆入りカレー・スパゲティサラダ・オレンジゼリー

おにぎり（味付け海苔）・石狩鍋風・小松菜の卵和え・厚揚げの煮物

七分つき玄米ご飯・ホッケの幽庵焼き・ひじき豆・春雨の酢の物・手毬麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉のから揚げ・コールスローサラダ・りんご・コンソメスープ

おにぎり（ゆかり）・きつね風うどん・冬瓜の煮物・竹輪の磯辺揚げ

七分つき玄米ご飯・鮭の照り焼き・高野豆腐の煮物・白菜のゆず和え・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・豆腐チャンプルー・フルーツポンチ・さつま芋の味噌汁

食パン・ビーフシチュー・ポテトサラダ・柿

七分つき玄米ご飯・豆腐ハンバーグ・きゅうりとささ身のサラダ・バナナ・コーンスープ

リンゴのパウンドケーキ・さつま芋蒸しパン

ふりかけご飯・鰆の西京焼き・ひろうすの炊いたん・青菜とかにかまの和え物・てまり麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の生姜焼き・野菜チップ・大根の煮物・豆腐となめこの味噌汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉のラビゴットソースかけ・梨・きゃべつの塩昆布和え・コンソメスープ

七分つき玄米ご飯・鯖の竜田揚げ・千切り大根煮・豆苗ともやしの和え物・おつゆ麩の味噌汁

混ぜ込み寿司・舞茸と大根の煮物・わらびもち・すまし汁

中華丼・三色ナムル・年長手作り餃子・中華スープ

七分つき玄米ご飯・チキンカツ・さつま芋サラダ・りんご・パンプキンスープ

年長手作り梅干しのご飯・秋鮭の照り焼き・チンゲン菜と竹輪のお浸し・年中手作りスイートポテト・玉ねぎの味噌汁

七分つき玄米ご飯・牛肉の柳川風煮・和風サラダ・厚揚げの煮物・手まり麩のすまし汁

ハロウィンゼリー・旬の果物（柿・梨）

七分つき玄米ご飯・かれいのピカタ・大学いも・白菜ときのこの和え物・コンソメスープ

おにぎり・野菜ラーメン・春巻き・りんごゼリー

具だくさん豚丼・かぼちゃの炊いたん・和風スパゲティ・巻き麩の味噌汁

秋のきのこカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

ふりかけご飯・ホッケの漬け焼き・五目豆・キャベツのツナ和え・えのきのすまし汁

七分つき玄米ご飯・鶏じゃが・小松菜と揚げの和え物・梨・手まり麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・鰆のみぞれ煮・金平ごぼう・きゅうりのしらす和え・なめこと豆腐の味噌汁

わかめご飯・肉豆腐・春雨サラダ・なすの煮浸し・じゃが芋の味噌汁

七分つき玄米ご飯・鯖の塩焼き・ひじき豆・大根サラダ・さつま芋の味噌汁

七分つき玄米ご飯・チキン南蛮風・コールスローサラダ・バナナ・パンプキンスープ

クロワッサン・ナポリタンスパゲッティー・フライドポテト・グレープゼリー・コーンスープ

七分つき玄米ご飯・鯖の味噌煮・白菜の信田和え・厚揚げの生姜あんかけ・手まり麩と湯葉のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の生姜焼き・人参シリシリ・小松菜と竹輪の煮浸し・豆腐となめこの味噌汁

きのこ炊き込みご飯・肉じゃが・青菜とかにかまの和え物・オレンジ・手鞠麩のすまし汁

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・南瓜サラダ・肉団子の煮物・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・鮭の幽庵焼き・大根の煮物・豆苗ともやしの和え物・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ごはん・ハンバーグ・ポテトサラダ・ぶどう・コンソメスープ

赤魚の煮付け、切り干し大根、キャベツの塩昆布和え、
玉ねぎと湯葉のすまし汁、七分つき玄米ご飯

豚カツ、さつま芋のレモン煮、和風ツナスパゲティ、
豆腐の味噌汁、七分つき玄米ご飯

おにぎり・卵とじうどん・竹輪の磯辺揚げ・小松菜のおかか和え

ふりかけご飯・鰆の西京焼き・春雨の酢の物・ひろうすの炊いたん・大根と麩の味噌汁

お月見団子・ようかん・かりんとうパン 

おにぎり（菜飯）・冷やし中華・焼売・メロン

桃のパウンドケーキ

七夕カレー・マカロニサラダ・ピザトースト・七夕ゼリー

七分つき玄米ご飯・鰆の味噌煮・カラフルピーマンの金平・キャベツの塩昆布和え・手まり麩と湯葉のすまし汁

フルーツ盛り合わせ

ふりかけごはん・鯖の塩焼き・ひろうすの炊いたん・五目豆・麩とわかめの味噌汁

ばら寿司・大根の煮物・ミニうどん・わらびもち

七分つき玄米ご飯・すき焼き風煮・なすの煮浸し・もやしとかまぼこの和え物・大根の味噌汁

おにぎり・醤油ラーメン・小松菜のごま和え・フルーツポンチ

七分つき玄米ご飯・かれいのフライ・わかめサラダ・豆腐チャンプルー・なめこの味噌汁

ハヤシライス・マカロニサラダ・フルーツゼリー

七分つき玄米ご飯・鶏肉のラビゴットソースかけ・人参シリシリ・野菜チップ・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・鰆のみぞれ煮・金平レンコン・さつま芋の甘煮・油揚げと豆腐の味噌汁

年中　おにぎり作り

七分つき玄米ご飯・ハンバーグ・春雨サラダ・バナナ・コンソメスープ

紫陽花カルピスゼリー

七分つき玄米ご飯・鯖の竜田揚げ・キャベツのツナ和え・厚揚げの生姜あんかけ・大根とえのきのすまし汁

炊き込みご飯・鮭の塩焼き・もずくときゅうりの酢の物・切干大根煮・玉ねぎと湯葉のすまし汁

七分つき玄米ご飯・豚肉の漬け焼き・和風ツナスパゲティ・小松菜と竹輪の煮浸し・豆腐とわかめの味噌汁

わかめごはん・赤魚の煮つけ・白菜の信田和え・高野豆腐の卵とじ・青菜の味噌汁

木の葉丼・小松菜のしらす和え・おつゆ麩の味噌汁・フルーツゼリー（りんご）

七分つき玄米ご飯・ホイコーロー・春巻き・もやしナムル・中華スープ

いなり寿司・なすのそぼろ煮・キャベツの塩昆布和え・にゅうめん

チキンカレー・コールスローサラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ご飯・新じゃがコロッケ・スパゲッティサラダ・コーンスープ・バナナ

かしわもち

七分つき玄米ご飯・牛肉の柳川風煮・春雨の酢の物・肉団子の煮物・えのきと豆苗の味噌汁

七分つき玄米ご飯・さばのごま味噌煮・ひじき豆・大学いも・手まり麩と湯葉のすまし汁

おにぎり（ゆかり）・京風あんかけうどん・小松菜のお浸し・大根の煮物

ふりかけご飯・ホッケの漬け焼き・きゅうりとささ身のサラダ・はちみつ南瓜・豆腐とわかめの味噌汁

七分つき玄米ご飯・鶏肉の照り焼き・竹輪の磯辺揚げ・白菜の和え物・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・サーモンフライ・春キャベツのツナ和え・春野菜のポトフ・オレンジ

七分つき玄米ごはん・鶏肉のから揚げ・ナポリタンスパゲティ・春キャベツのサラダ・コンソメスープ

ふりかけご飯・鰆の西京焼き・高野豆腐の煮物・白菜と桜エビの和え物・大根と麩の味噌汁

一口ドーナツ（３種）プレーン・きなこ・レーズン

ポークカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

おにぎり（わかめ）・京風あんかけうどん・さつま芋の甘煮・小松菜のごま和え

七分つき玄米ごはん・肉じゃが・ひじき豆・白菜の磯和え・油揚げと豆腐の味噌汁

クロワッサン・南瓜のクリームシチュー・鶏から揚げ・和風スパゲッティ・フルーツヨーグルト

ふりかけごはん・鰆のごま風味焼き・もやしの和え物・大根の煮物・さつま芋の味噌汁

カレーライス・エビフライ・豚カツ・２食ゼリー・マカロニサラダ

七分つき玄米ごはん・鮭の塩焼き・ひろうすの炊いたん・キャベツの青じそ和え・豆腐のすまし汁

ロールケーキ

七分つき玄米ごはん・芋煮（実演）・春雨サラダ・じゃが芋とベーコンの煮物

ひなちらし寿司・菜の花の煮物・すまし汁・オレンジ

七分つき玄米ごはん・さわらの煮つけ・きゅうりのゆかり和え・冬瓜の煮物・さつま芋の味噌汁

七分つき玄米ごはん・鶏肉の照り焼き・白菜の信田和え・高野豆腐の卵とじ・青菜の味噌汁

七分つき玄米ごはん・鯖の竜田揚げ・千切り大根・チンゲン菜の湯葉和え・手鞠麩のすまし汁

手巻き寿司（年長）／おにぎり（年少・年中）・肉うどん・竹輪の磯部揚げ・肉団子の煮物・フルーツゼリー

カレーライス・スパゲティサラダ・ヨーグルトフルーツソースかけ

七分つき玄米ごはん・鯖のみぞれ煮・春雨の酢の物・かぼちゃの炊いたん・豆腐のすまし汁

ハンバーガー（年長）／七分つき玄米ごはん（年少・年中）・ハンバーグ・フライドポテト・ミニから揚げ・コーンスープ・わらびもち

七分つき玄米ごはん・手羽元と大根の旨煮・大学いも・和風ツナスパゲッティ・なめこの味噌汁

七分つき玄米ごはん・鮭の幽庵焼き・なすのそぼろ和え・小松菜のしらす和え・おつゆ麩の味噌汁

節分巻き寿司・五目豆・具だくさん豚汁・バナナ

おにぎり（菜飯）・おでん・チンゲン菜の磯和え・みかん

福豆＆パンかりんとう

七分つき玄米ごはん・チキンカツ・ポテトサラダ・いんげんのツナ煮・パンプキンスープ

七分つき玄米ごはん・ぶり大根・いとこ煮・冬瓜のあんかけ・青菜の味噌汁

大豆入りカレー・スパゲッティサラダ・オレンジゼリー

七分つき玄米ごはん・牛肉の柳川風煮・千草焼き・白菜のゆず和え・大根と油揚げの味噌汁

中華丼・春巻き・もやしナムル・わかめスープ

ふりかけごはん・かれいの野菜あんかけ・炒り豆腐・小松菜のごま和え・さつま芋とわかめの味噌汁

七分つき玄米ごはん・豚カツ・南瓜サラダ・白菜とベーコンの煮物・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・ぶりしゃぶ（解体実演）・さつま芋の甘煮・みかん

七分つき玄米ごはん・さわらの照り焼き・肉団子の煮物・三食なます・根菜汁

チキンカレー・フルーツヨーグルト

おにぎり（ゆかり）・石狩鍋風・小松菜の卵和え・フルーツ（みかん）

フルーツケーキ

七分つき玄米ごはん・さわらの西京焼き・竹輪の磯部揚げ・白菜の信田和え・豆腐とわかめの味噌汁

チキンライス・コロッケ・マカロニサラダ・オレンジゼリー・コーンクリームスープ

七分つき玄米ごはん・鯖の塩焼き・ひじき豆・和風ツナスパゲティ・厚揚げとえのきの味噌汁

七分つき玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・ひろうすの炊いたん・きゅうりともやしのごま和え・大根と麩の味噌汁

ハヤシライス・スパゲティサラダ・フルーツヨーグルト

七分つき玄米ごはん・サーモンフライ・小松菜のツナ和え・人参シリシリ・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・ささ身と大根の旨煮・金平ごぼう・きゅうりのしらす和え・油揚げと豆腐の味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばの味噌煮・ひろうすの炊いたん・秋茄子のお浸し・玉ねぎとしいたけのすまし汁

秋のひき肉カレー・わかめサラダ・ヨーグルトフルーツソースかけ

さつまいもと林檎のパウンドケーキ

おにぎり（高菜）・豚骨ラーメン・じゃが芋のたらこ和え・焼き鳥（鶏の照り焼き）

七分つき玄米ごはん・鶏肉のからあげ・豆苗ともやしの和え物・大根と薩摩揚げの煮物・さつま芋の味噌汁

七分つき玄米ごはん・焼肉炒め・白和え・高野豆腐の卵とじ・おつゆ麩の味噌汁

おにぎり（梅干し）・京風あんかけうどん・キャベツと竹輪のおかか和え・大学いも

七分つき玄米ごはん・豚肉と野菜の味噌炒め・なすのそぼろ煮・卯の花・玉ねぎとしめじのすまし汁

ロールパン・クリームシチュー・春雨サラダ・フルーツ

七分つき玄米ごはん・牛すき煮・野菜チップ・おつゆ麩の味噌汁・フルーツ（園児たちが持ち寄った果物をいただききました）

七分つき玄米ごはん・鯖の照り焼き・ぜんまいの煮物・キャベツの塩昆布和え・小松菜ともやしの味噌汁

中華丼・焼売・柿・中華スープ

七分つき玄米ごはん・さわらの煮つけ・もずくときゅうりの酢の物・冬瓜の煮もの・大根となめこの味噌汁

七分つき玄米ごはん・ミートローフ・かぼちゃサラダ・パンプキンスープ・ぶどう

しらすごはん・鮭のチャンチャン焼き・大根松前漬け風・じゃが芋のバター炒め・すまし汁

おにぎり・おでん・小松菜のお浸し・わらびもち

七分つき玄米ごはん・チキンカツ・和風ツナスパゲティ・肉団子の照り焼き・コンソメスープ

七分つき玄米ごはん・豚肉の生姜焼き・白和え・おつゆ麩の味噌汁・

年長手作りスイートポテト（年長さんが作ったものを全学年でいただきました）

七分つき玄米ごはん・ししゃものみりん焼き・切干大根煮・チンゲン菜とちくわのお浸し・きのこの味噌汁

炊き込みご飯・秋鮭の照り焼き・さつま芋の煮物・茄子のお浸し・玉ねぎと湯葉のすまし汁

ハヤシライス・マセドアンサラダ・フルーツヨーグルト

ハロウィンゼリー

栗ご飯・さわらの野菜あんかけ・さつま芋の甘煮・白菜のきのこ和え・わかめと豆腐のすまし汁

七分つき玄米ごはん・牛肉の柳川風煮・きゅうりともやしの和え物・ひじき豆・大根と玉ねぎの味噌汁・手作り梅干し（年長組のみ）

そぼろ親子丼・キャベツの塩昆布和え・梨・ほうれん草と揚げの味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばの塩焼き・ひろうすの炊いたん・春雨の酢の物・手まり麩のすまし汁

七分つき玄米ごはん・すき焼き風煮・大根ともずくの酢の物・水菜と薩摩揚げのさっと煮・えのきと豆苗の味噌汁

七分つき玄米ごはん・鮭の塩焼き・ミニ天ぷら盛り合わせ・りんご・豆腐のすまし汁

七分つき玄米ごはん・煮込みハンバーグ・フライドポテト・ほうれん草のソテー・コンソメスープ

梅ひじきごはん・さばの味噌煮・青菜とかにかまの和え物・大学いも・玉ねぎとわかめのすまし汁

きのこ炊き込みご飯・さわらの西京焼き・五目豆・春雨サラダ・てまり麩のすまし汁

いなり寿司・卵とじうどん・ほうれんそうのツナ和え・フライドポテト・わらびもち

七分つき玄米ご飯・鮭の幽庵焼き・小松菜の信田和え・かぼちゃの炊いたん・大根とわかめの味噌汁

スイートポテト・お月見団子（きな粉）

沖縄炊き込みご飯（ジューシー）・ソーミンチャンプルー・人参シリシリ・もずくときゅうりの酢の物・あおさ汁・サーターアンダギー

七分つき玄米ご飯・ズッキーニと鶏肉のトマト煮込み・アスパラサラダ・冬瓜の海老あんかけ・コンソメスープ

夏のフルーツゼリー

夏野菜たっぷりカレー・和風ツナスパゲティ・スイカ

食育ピザトースト（年長さんが作ったものを全学年でいただきました）

七分つき玄米ご飯・鮭の幽庵焼き・オクラとわかめの和え物・なすの甘辛炒め・かぼちゃの煮物・大根としめじの味噌汁

スイカクッキー・ドーナツ

しらすご飯・さばの塩焼き・きゅうりともやしの梅肉和え・カラフルピーマンの金平・玉ねぎと麩の味噌汁

かやくご飯・たらの西京焼き・加茂なすのそぼろあんかけ・水菜とお揚げの和え物・手まり麩と豆腐のすまし汁・水無月

焼き立てパン（クロワッサン）・ビーフシチュー・マカロニサラダ・オレンジ

チャーハン・八宝菜・三色ナムル・焼売・中華スープ

七分つき玄米ご飯・さわらの照り焼き・冬瓜の煮物・ひじき入り白和え・根菜汁

七分つき玄米ご飯・鮭のラビゴットソースかけ・洋風切干大根煮・茎入りブロッコリーのソテー・コンソメスープ

けんちんうどん・胡瓜とササミのサラダ・ゆかりおにぎり・ぶどう

七分つき玄米ご飯・鶏肉のから揚げ（カレー風味）キャベツの塩昆布和え・ナポリンタンスパゲティー・コーンスープ

具だくさん牛丼・ほうれん草のツナ和え・かぼちゃの炊いたん・えのきともやしの味噌汁

紫陽花ゼリーヨーグルト

七分つき玄米ご飯・新じゃがコロッケ・肉団子の照り焼き・コンソメスープ・バナナ

鮭ごはん・豚肉と新ごぼうのごま味噌煮・五目豆・さつまいもサラダ・しいたけと湯葉のすまし汁

≪まごわやさしい献立とは≫

ま→豆　ご→ごま　わ→わかめ（昆布）　や→野菜　さ→魚　し→しいたけ（きのこ類）　い→いも　

七分つき玄米ご飯・肉豆腐の卵とじ・きゅうりのもずく和え・大根のじゃこ炒め・新じゃがと麩の味噌汁

七分つき玄米ご飯・初夏のかき揚げ・小松菜と竹輪の煮浸し・春雨の酢の物・豆腐とわかめの味噌汁

七分つき玄米ごはん・さわらの煮つけ・なすのそぼろ煮・豆苗ともやしの和え物・大根となめこの味噌汁

ちらし寿司・白菜のゆず和え・フルーツ（オレンジ）・すまし汁

大豆入りカレー・野菜サラダ・フルーツゼリー（りんご）

七分つき玄米ご飯・野菜ハンバーグ・フライドポテト・ブロッコリーの卵和え・コンソメスープ

七分つき玄米ご飯・鶏肉のから揚げ・ナポリタンスパゲティー・コールスローサラダ・コーンクリームスープ

梅ひじきごはん・鮭の照り焼き・ひろうすの炊いたん・千草焼き・おつゆ麩の味噌汁

七分つき玄米ごはん・さばのみぞれ煮・小松菜のツナ和え・根菜の金平・玉ねぎとしめじの味噌汁

そばめし・牛肉とこんにゃくのぼっかけ風煮・大根の生姜あんかけ・はるさめスープ

七分つき玄米ご飯・さわらの生姜煮・大学いも・白菜の信田和え・玉ねぎと豆腐のすまし汁

親子どんぶり・キャベツと竹輪のおかか和え・茄子の揚げ浸し・ごぼうともやしの味噌汁

菜飯ごはん・豚肉の生姜焼き・ひじき豆・小松菜のごま和え・大根と玉ねぎの味噌汁

※画像をクリックすると２段階で拡大します。

ハヤシライス・ポテトサラダ・フルーツヨーグルト

肉じゃが・きゅうりの酢の物・千切大根煮・手まり麩としいたけのすまし汁・七分つき玄米ご飯

鮭の塩焼き、チンゲン菜のおひたし、南瓜サラダ、豆腐とわかめの味噌汁、七分つき玄米ご飯